Il Gelato Dukan Senza Uova al Cioccolato è l'ideale per i golosoni che non vogliono rinunciare al cioccolato, senza fare strappi alla dieta Dukan.
Gli ingredienti per prepararlo sono alimenti consentiti ad eccezione del cacao magro in polvere che è un "alimento tollerato" nella quantità di 2 cucchiaini al giorno. Per questo potrai mangiare questo gelato tutti i giorni a partire dalla fase di crociera, tranne che nei giovedì di proteine pure (PP) delle fasi successive.
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Ingredienti
- 400 gr di Latte scremato- 1 cucchiaio di Dolcificante in polvere
- 2/3 cucchiaini di Cacao magro in polvere
- 1/4 di cucchiaino di addensante per gelati
Come preparare il Gelato Dukan Senza Uova al Cioccolato
Mescola insieme con un frullatore il latte scremato, il dolcificante, l’addensante e il cacao, fino a ottenere un composto omogeneo e spumoso.Fai raffreddare la gelatiera.
Versa il composto nella gelatiera e azionala per circa 30 min. Per sapere quando è pronto, verifica la consistenza del gelato con un cucchiaino negli ultimi 10 min. di preparazione.
Servi il gelato o mettilo in un contenitore e riponilo nel congelatore per conservarlo.
Copyright: Gelato Dukan Senza Uova al Cioccolato di Ricette Dieta
Photocredit: Whitney in Chicago