![Brioche Dukan: Ricetta Brioche Dukan: Ricetta](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOhTVbrg9d6J6RYGZUtfDt0Y-Ka5zarj1h-mLLpH43fmkx9nWN4WSbCsmphihk1tj9X5yfM-v2DB91rrP-J72OqT4swNgvCyss7j5EHLZwErAO6XrBDdQFbUscYFtE8HqBJnLJS7YgA78/s1600/brioche-dukan.jpg)
Questa ricetta della Brioche Dukan è perfetta per la tua prima colazione. Infatti non c'è modo migliore di iniziare la giornata con un bel pasto sostanzioso, anche quando si è a dieta.
La Brioche Dukan è consentita nei giorni di proteine pure (PP) e durante la Fase di Crociera.
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Ingredienti
- 5 cucchiai Fromage Blac (o Formaggio Linessa)
- 1 cucchiaio dolcificante Tic
- 3 Uova
- 2 cucchiai Maizena
- 10 gocce Aroma alla vaniglia
- 1 bustina di Lievito per dolci
Come preparare la Brioche Dukan
Mescola con una frusta il formaggio, 2 tuorli (1 non lo userai), il dolcificante, il lievito per dolci, la maizena e l'aroma.
In un altro recipiente, monta i 3 albumi a neve.
Uniscili al composto precedentemente preparato.
Versa il tutto in uno stampo e cuoci in forno preriscaldato per 15 Min. a 200°.
Successivamente, cuoci per altri 40 Min. a 180°.
Lascia raffreddare in forno.
Foto della Brioche Dukan
![Brioche Dukan Brioche Dukan](https://farm3.staticflickr.com/2817/10674969364_1237362e76_z.jpg)
Foto di Celestina da Ducato Di Fabriago
Copyright: Brioche Dukan: Ricetta di Ricette Dieta
Photocredit: Frédérique Voisin-Demery